Co wspólnego z naszym wzrokiem ma luteina?

Co wspólnego z naszym wzrokiem ma luteina?

Nasze oczy ciągle są narażone na szkodliwy wpływ wielu czynników zewnętrznych. Dlatego nie wystarczy zapewnienie im ochrony przed promieniowaniem UV czy też tzw. fitness oka. Warto pamiętać również o zdrowej diecie, która może wspomóc proces prawidłowego widzenia.

Jakich składników nie może zabraknąć w diecie? Z pewnością luteiny. Jest to naturalny, żółty barwnik z grupy karotenoidów, który ma wpływ na prawidłowe widzenie. Stanowi naturalny filtr przed promieniowaniem UV, jest też silnym antyoksydantem. Najwięcej luteiny w ludzkim organizmie gromadzi się w plamce żółtej, a jej niedobór prowadzi m.in. do zwyrodnienia plamki żółtej, zaburzenia ostrości widzenia, a nawet do zaćmy!

Niestety, organizm ludzki nie produkuje luteiny, dlatego tak ważne jest, by zadbać o zbilansowaną dietę. Źródłem luteiny są przede wszystkim: żółtka kurzych jaj, brukselka, kapusta, szpinak, jarmuż, sałata, brokuły, marchew, cukinia (ze skórką), zielony groszek. W mniejszych ilościach jest ona obecna również w owocach, takich jak nektarynki, pomarańcze, kiwi, maliny, agrest, jeżyny i nie tylko. Dostępne są również liczne suplementy diety w postaci tabletek bądź kapsułek pozwalające uzupełnić braki luteiny w organizmie.

21 października 2019 Aktualności
About Sławomir Rokita

Skip to content

Centrum Okulistyczne Eyemed jest w trakcie realizacji projektu rozwojowego współfinansowanego ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego - Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Lubelskiego na lata 2014-2020. Oś priorytetowa III Konkurencyjność przedsiębiorstw. Działanie 3.7 Wzrost konkurencyjności MŚP. Tytuł Projektu: „Wdrożenie wyników prac B+R przez GABI-BIS IWONA SZYMANIAK-ROKITA, SŁAWOMIR ROKITA, WOJCIECH DZIOBA, PIOTR BIELECKI S.C. poprzez wprowadzenie nowej usługi korekcji aberracji wyższego rzędu (HOA) w chirurgii wad wzroku oraz leczenia zaćmy”. Wartość Projektu: 2 856 289, 00 PLN Wartość dofinansowania: 1 999 402, 30 PLN Cel Projektu: Celem projektu jest wdrożenie prac B+R nad nową innowacyjną usługą z zakresu korekcji aberracji wyższego rzędu (HOA) w chirurgii wad wzroku oraz leczenia zaćmy. Planowane efekty: Efektem realizacji projektu będzie widoczna poprawa wzroku u pacjentów poddanych zabiegom. Narzędzia niezbędne do realizacji celu projektu to: a/Wyposażenie obiektu NZOZ EYEMED w niezbędne do zabiegów środki trwałe i wartości niematerialne i prawne; b/ stworzenie nowych miejsc pracy w celu zapewnienia kadry do wdrożenia nowej usługi; c/ zwiększenie przychodów Wnioskodawcy ze świadczenia nowych usług będących efektem prac B+R; d/ wdrożenie innowacji produktowych, procesowej i nietechnologicznej; e/wzrost konkurencyjności przedsiębiorstwa na arenie krajowej i międzynarodowej.