Krótkowzroczność – przyczyny, objawy, leczenie

Krótkowzroczność – przyczyny, objawy, leczenie

Masz ostatnio problemy ze wzrokiem? Boli Cię głowa, nie widzisz na ulicy znaków, twarzy przechodniów i numerów autobusów? Czujesz, że coś się dzieje, Twój wzrok się nie poprawia i podejrzewasz, że powodem tych problemów jest krótkowzroczność? Prawdopodobnie masz problemy z ostrością widzenia. Dowiedz się, na czym polega wada krótkowzroczności, jakie są jej przyczyny i jak można ją wyleczyć, by przywrócić sobie dotychczasową jakość życia.

Co to jest krótkowzroczność?

Krótkowzroczność, czyli miopia polega na tym, że soczewka oka w sposób nieprawidłowy skupia promienie światła. Osoba dobrze widzi obiekty, którą są blisko i jednocześnie słabo widzi obiekty od niej oddalone. Wada ta jest związana z nieprawidłową budową oka i obok astygmatyzmu i dalekowzroczności jest jedną z 3 najbardziej popularnych wad wzroku.

Jak to wygląda w praktyce? Wyobraź sobie, że doskonale widzisz napisy, szczegóły i kształty tego, co znajduje się na ekranie monitora komputerowego lub na smartfonie, ale gdy podnosisz wzrok i chcesz popatrzeć przez okno, to nie widzisz już wyrazu twarzy ludzi, którzy spacerują po chodniku. Może być też tak, że celowo przybliżasz do siebie przedmioty, bo tylko tak jesteś w stanie dokładnie przyjrzeć się temu, co masz przed oczami. No właśnie. To właśnie symptomy krótkowzroczności.

 

Co powoduje krótkowzroczność?

Nie da się ukryć, że czasy, w jakich funkcjonujemy mają wpływ na to, jak wiele osób zgłasza się do okulisty z problemem słabego widzenia. O co chodzi? O smartfony. O tablety. O komputery. Większość osób cały dzień patrzy w jakiś ekran. Badania, aplikacje i deklaracje ludzi wskazują na to, że użytkownicy smartfonów średnio spędzają w social mediach około 2 godzin w ciągu dnia. Ogólnie w Internecie ponad 6 godzin każdego dnia. Może być nawet gorzej.

 

krótkowzroczność

 

Jakie są objawy krótkowzroczności?

Krótkowidz widzi. Widzi nawet dobrze, ale tylko to, co jest tuż przed nim. Kiedy nagle okazuje się, że musi podnieść wzrok znad książki lub telefonu automatycznie mruży oczy po to, aby dostrzec to, co znajduje się dalej. Oprócz tego pacjenci, którzy trafiają do Kliniki Okulistycznej Eymed zgłaszają takie objawy:

  • ból głowy,
  • tarcie uczu,
  • suchość oka,
  • częste mruganie,
  • mrużenie oczu,
  • zaburzenie widzenia po zmroku.

 

Przyczyny krótkowzroczności

Oprócz rozróżnienia krótkowzroczności ze względu na przyczyny (osiowa, soczewkowa, refrakcyjna) na pojawienie się krótkowzroczności ma wpływ genetyka, środowisko pracy i sposób spędzania wolnego czasu oraz nasze pochodzenie. Okazuje się, że blisko ¼ ludzi o białym kolorze skóry cierpi na krótkowzroczność, co wydaje się być interesujące. 

 

Smartfon jako przyczyna krótkowzroczności

Telefon wpływa na ostrość widzenia. To jedna z popularnych teorii na temat krótkowzroczności u dzieci i młodzieży. Pomyśl, jak zachowuje się Twoje oko, kiedy zbyt długi czas spędzasz nad telefonem? Ciągłe patrzenie na przedmiot z bliskiej odległości nie wpływa pozytywnie na nasz wzrok. Nie mamy szans na to, aby rozluźnić mięśnie oka.

Dlatego warto gimnastykować nasze oczy. 10-15-20 lat temu nie mieliśmy takich problemów ze wzrokiem. Nasze dzieci od rana do wieczora biegały po podwórku. Dzisiaj od rana do wieczora siedzimy z telefonem, tabletem albo przed ekranem telewizora lub komputera. Nie mamy szans na to, aby odkleić się od ekranów. Pomóżmy sobie i naszym dzieciom! Jak? 

Wystarczy zrobić sobie małą przerwę, albo zaproponować dzieciom proste ćwiczenia. Takie, dzięki którym samodzielnie będą mogły napiąć lub rozluźnić mięsień rzęskowy, który powoduje zmianę kształtu rogówki. Musisz wiedzieć, że rogówka to nasza naturalna soczewka, przez którą wpada światło do oka. Działa jak obiektyw tradycyjnych aparatów fotograficznych, których za chwilę przez smartfony i tak nikt już nie będzie pamiętał.

 

Jak ćwiczyć oczy, aby uniknąć krótkowzroczności?
  1. Podnieś wzrok znad telefonu i popatrz przed siebie.
  2. Zacznij wodzić wzrokiem raz w prawo, raz w lewo. Powtarzaj to kilka razy.
  3. To samo ćwiczenie wykonaj, patrząc w górę i w dół.
  4. Dalej wykonaj ruchy kuliste gałkami ocznymi.
  5. Na koniec spójrz kilka razy w dół po skosie raz w jedną, waz w drugą stronę.

Ten prosty zestaw ćwiczeń zajmie tylko 3 minuty. Naszym zdaniem warto, bo dzięki niemu możesz uchronić swój wzrok przed zniekształceniami obrazu. Spróbuj pokazać to swoim dzieciom – nawet w formie zabawy, bo warto.

 

Jak wyleczyć krótkowzroczność?

Żeby osiągnąć zamierzony efekt w postaci wyleczonej krótkowzroczności – musimy zastosować jedną z 3 metod, czyli:

  1. Okulary
  2. Soczewki kontaktowe
  3. Laserowa korekcja wzroku

 

Skupmy się na całkowitym wyeliminowaniu wady wzroku. Osiągniemy to, poprzez wyjątkowo bezpieczny zabieg przy użyciu lasera u osób, których wada jest już ustabilizowana, czyli nie powiększa się. Naszym pacjentom proponujemy połączenie ekstremalnej precyzji i pełnej kontroli modelowanej rogówki przy użyciu metody SmartSight. Zabieg dostępny jest już przy kwocie 4 950 zł/ oko. 

Zastosowanie metody SmartSight laserem femtosekundowego Schwind Atos nie wymaga długotrwałego przebywania w klinice oka. Ten laser nie uszkadza komórek nerwowych, jest mało inwazyjny i daje nam absolutną kontrolę położenia oka. Tajemnica skuteczności tkwi w częstotliwości pracy lasera, która może osiągać nawet 4000Hz. Na marginesie dodajmy, że inne lasery osiągają gorsze wyniki, bo tylko 500Hz. To spora różnica.

 

Krótkowzroczność – podsumowanie

Wiesz już czym jest krótkowzroczność, wiesz też co jest jej przyczyną i jak można ją leczyć. Wiesz też jakie ćwiczenia pomogą Ci zadbać o wzrok. Zastanawiasz się nad laserową korekcją wzroku? Chcesz porozmawiać z naszym specjalistom na temat Twojej wady? Skorzystaj z bezpłatnego badania i zarejestruj się na kwalifikację do laserowej korekcji astygmatyzmu już teraz. Nasz specjalista pomoże Ci wybrać najlepszą metodę leczenia. Do usłyszenia!

 

Zadzwoń i zapisz się na bezpłatną wstępną kwalifikację do laserowej korekcji wzroku:

Centrum Okulistyczne Eyemed

ul. Pana Balcera 6b w Lublinie

tel. +48 81 477 90 70 

30 czerwca 2021 Usługi medyczne
About Wojciech Przybylski

Skip to content